Modulo 6

Obiettivi

Obiettivo del modulo è ripercorrere i fondamenti della tecnica Horton e le sue connessioni con il pilates.


Lester Horton ha creato una tecnica di danza basata interamente su esercizi correttivi creati sulla base di una accurata conoscenza dell’anatomia umana; una tecnica che ha tutti i movimenti di base che governano le azioni del corpo, combinate con una conoscenza delle origini del movimento ed un senso di disegno artistico.

Argomenti

Collegamenti tra Pilates (Contrology) e Lester Horton, progressioni didattiche, concetti ed esercizi base di tecnica Horton, terminologia e “Fortifications”, coreografia, composizione e improvvisazione, impostazione di una lezione, ”Across the floor ”, camminate semplici e composte.