News ed eventi

Chiusura sede 25 Aprile , 30 Aprile e 1 Maggio


Avvisiamo gli associati che la sede rimarrà chiusa nei seguenti giorni:

- Mercoledì 25 Aprile 2018 (Festa della Liberazione)
- Lunedì 30 Aprile 2018
- Martedì 1 Maggio 2018 (Festa del Lavoro)

Il direttivo

M.A.T. - Matilde's Art Training – Da settembre ad Arkè


Un intreccio di discipline legate allo Yoga, al Pilates ed alla danza teatrale, tecniche Graham, Horton, Humphrey, Laban...

 

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4D PRO®

Basato sul concetto della sospensione, 4D PRO® è uno strumento che supporta movimenti elastici morbidi, proporzionati al peso dell’utilizzatore.

4D PRO® è stato ideato da un medico fisiatraper alleggerire il carico delle articolazioni.

Ci siamo innamorati di questo strumento, che consente di fare anche attività cardio in piccoli gruppi.

Vieni a provarlo ad Arkè.

sono arrivati ad Arkè i Bodyblade®

Da un'idea di Bruce Hymanson, fiosterapista californiano.

I Bodyblade® sono stati creati per allenare gli stabilizzatori profondi e dinamici della colonna vertebrale e ...

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Iyengar Yoga


MARTEDI’ e GIOVEDI’ dalle 9,00 alle 10,15
MERCOLEDI' e VENERDI’ dalle 18,00 alle 19,15



Quello che viene definito Iyengar Yoga è lo Yoga classico così' come tramandato dai testi del saggio Patanjali più di duemila anni fa.

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