I corsi

Attività fisica arte del movimento

"Senza un adeguato moto non si può rimanere sani, tutti i processi della vita, per compiersi regolarmente richiedono il moto sia delle parti che dell'insieme.

In tutto l'organismo regna un moto rapido ed incessante.
Il cuore pulsa, la massa sanguigna circola, i polmoni incessantemente lavorano, gli intestini si torcono nel moto peristaltico, persino il cervello ha un suo movimento e ritmo.

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Formazione danza

"Ci vogliono circa dieci anni per formare un danzatore completo"

dice Martha Graham e prosegue

"l'addestramento procede su due livelli. Anzitutto vi è lo studio e la pratica del mestiere, cioè il lavoro che si compie per rafforzare la struttura muscolare del corpo, il corpo viene plasmato, educato alla disciplina, onorato ed a tempo debito considerato affidabile, il movimento si fa nitido, preciso, eloquente, sincero. Il movimento non può mentire".

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  • Attività fisica ragazzi


    Un metodo aperto, dinamico e divertente per introdurre i bambini e i ragazzi all’arte del movimento.
  • Attività fisica adulti

    Corsi di Pilates e di Gravity unici nel loro genere per ottenere risultati di qualità, favorendo una felice integrazione tra corpo, mente e spirito.
  • Formazione danza ragazzi

    Dai primi approcci di introduzione al movimento ai laboratori specifici per danzatori professionisti.
  • Formazione danza adulti

    Corsi open level per adulti e corsi di classico e street dance / hip hop a vari livelli

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