CORSO DI DANZA CONTEMPORANEA (principianti/intermedio)

    • RELEASE TECHNIQUE
    • FLOORWORK
    • CONTACT
    • IMPROVVISAZIONE GUIDATA

Il corso ha come obiettivo fondamentale la RICERCA:

      • ricerca del movimento 
      • ricerca delle emozioni legate ad esso
      • ricerca di un modo nuovo di comunicarle ed esternarle.

La prima parte di lezione è dedicata all'ascolto del proprio corpo e del suo contatto con il suolo, alla percezione delle proprie tensioni ed alla connessione con il proprio centro ed il proprio respiro.

A questa seguirà una parte più tecnica di rinforzo muscolare, non dimenticando fluidità e morbidezza.

Il radicamento al suolo e la coscienza del proprio peso e dello spazio intorno a sé, porterà l'allievo ad avere una consapevolezza tale da sentirsi libero di esprimersi e divertirsi spostandosi in modo dinamico nello spazio.

Nella terza parte si sperimenteranno i nuovi movimenti appresi in creazioni coreografiche sia individuali che di coppia (passo a due contemporaneo e contact) un buon modo di allenare non solo il corpo ma anche la memoria e la coordinazione.

L'ultima parte sarà poi dedicata all'improvvisazione guidata, dove è possibile sperimentare in completa libertà.

A metà del corso si chiederà poi all'allievo di diventare protagonista anche del processo creativo, coinvolgendolo nella creazione coreografica sulla base di quanto appreso nella sperimentazione.

È in questa fase che la ricerca diventa danza."

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