News ed eventi

Si riparte alla grande!



Si riparte Lunedì 3 settembre 2018!

Quali saranno i nuovi orari...

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M.A.T. - Matilde's Art Training – Da settembre ad Arkè


Un intreccio di discipline legate allo Yoga, al Pilates ed alla danza teatrale, tecniche Graham, Horton, Humphrey, Laban...

 

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4D PRO®

Basato sul concetto della sospensione, 4D PRO® è uno strumento che supporta movimenti elastici morbidi, proporzionati al peso dell’utilizzatore.

4D PRO® è stato ideato da un medico fisiatraper alleggerire il carico delle articolazioni.

Ci siamo innamorati di questo strumento, che consente di fare anche attività cardio in piccoli gruppi.

Vieni a provarlo ad Arkè.

sono arrivati ad Arkè i Bodyblade®

Da un'idea di Bruce Hymanson, fiosterapista californiano.

I Bodyblade® sono stati creati per allenare gli stabilizzatori profondi e dinamici della colonna vertebrale e ...

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Ginnastica per la salute ed il fitness

Arkè propone due corsi di Ginnastica per la salute ed il benessere attraverso lo Yoga:

Vinyasa - Martedì e Giovedì 7,30 - 8,30
Power yoga - Martedì e Giovedì 9,00 - 10,00

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