News ed eventi

Iyengar Yoga

NUOVI APPUNTAMENTI

MARTEDI’ e GIOVEDI’
dalle 9,00 alle 10,15

LUNEDI' 
dalle 19,30 alle 20,45





Quello che viene definito Iyengar Yoga è lo Yoga classico così' come tramandato dai testi del saggio Patanjali più di duemila anni fa.

Leggi tutto...

Il Buon Anno arriva con Arkè

Per rivivere le emozioni di un anno passato con Arkè abbiamo realizzato il calendario 2015 con alcuni momenti significativi per la nostra associazione.
Il calendario è in distribuzione gratuita per i soci presso la segreteria.

Passa in segreteria a ritirarlo.

Matilde’s Braid - Una novità assoluta, solo da Arke’

Arkè è un laboratorio di idee. Dall’esperienza professionale e dalla creatività di Matilde Demarchi, nasce Matilde’s Braid (la Treccia di Matilde).

Si tratta di uno strumento unico per l’allenamento fisico, lo stretching ed il Pilates. Ideale per il danzatore, anche ...

Leggi tutto...

Gravity Power Tower: post-rehab e performance atletica

Da oggi Arkè dispone di un nuovo TOTAL GYM PowerTower, inizialmente progettato in ambito  medicale e fisioterapico, che consente variazioni di carico incrementali durante l'esercizio fisico, ospita un lettino regolabile e fornisce la massima versatilità per alte prestazioni rivolte alla preparazione atletica e alla riabilitazione.

Leggi tutto...

I nostri istruttori sono certificati

Teniamo alla qualità dei corsi erogati ai nostri associati ed allo svolgimento delle attività fisiche in sicurezza.

L’attività fisica è parte integrante di uno stile di vita salutare e bilanciato, dato che aiuta gli individui a mantenere un peso corretto e contribuisce alla salute di ossa e muscoli; inoltre aiuta il benessere psicologico e riduce il rischio di alcune malattie, quali il cancro, le malattie cardiache e il diabete.

Leggi tutto...



Seguici su

Iscriviti alla newsletter di Arké